Soziale Phobie: Wenn Nähe Angst macht – und wie du sie überwinden kannst
Stell dir vor, du betrittst einen Raum voller Menschen – und sofort schnürt es dir die…
Soziale Angststörung: Wenn der Smalltalk zum Horror-Moment wird
Kennst du das quälende Gefühl, wenn schon der Gedanke an ein Treffen mit Freunden oder eine…
Kannst du deine Ängste nur loswerden, wenn du die Ursache kennst?
Hast du dich jemals gefragt, ob du deine Ängste nur loswerden kannst, wenn du auch die…
Angst vor der Angst: Wenn die Furcht selbst zur Bedrohung wird
Kennst du das Gefühl, wenn dein Herz plötzlich rast, dein Atem stockt und eine Welle der…
Angststörungen – Ein Schatten über immer mehr Leben
Stell dir vor, dein Herz rast wie wild, dein Atem geht schwer und du fühlst dich,…